Mentuna: Приложение для благополучия и здоровья
Mentuna - это приложение для образа жизни и здоровья, разработанное психологом для улучшения благополучия и улучшения психического и физического здоровья с помощью различных методов. Пользователи могут ожидать еженедельных вызовов, чтобы плавно интегрировать здоровые привычки в свои повседневные рутины. Кроме того, приложение предлагает увлекательные подкасты на такие темы, как позитивное мышление, самолюбование, преодоление страхов, полезные советы по здоровому сну, управление стрессом и многое другое.
Кроме того, пользователи могут изучать и готовить вкусные и питательные рецепты на завтрак, обед, ужин, закуски и десерты. В приложении представлены рецепты с ингредиентами, которые могут положительно влиять на организм, учитывая различные диетические предпочтения, такие как безглютеновая, безлактозная и веганская. Пользователи могут добавлять рецепты и подкасты в избранное, использовать фильтры поиска и участвовать в обсуждениях с психологом и другими пользователями на форуме.
